Zdrowe odżywianie w biurze - Nie zwracamy uwagi na to, co jemy, siedząc przez 8 godzin za biurkiem i często kończy się na batoniku popitym kawą. I tak wpadamy w błędne koło pustych kalorii. Warto zatem zainwestować w orzechy i bakalie, zamiast słodkich i tuczących batoników. Wyróbmy zatem w sobie nawyk, by w szufladach biurka przechowywać dobroczynne przekąski pestki dyni, słonecznika, suszoną żurawinę, rodzynki, migdały itp. Zamiast tradycyjnej herbaty, przyrządzajmy sobie napary z dzikiej róży oraz rumianku. Dzięki temu unikniemy niepotrzebnemu rozdrażnieniu spowodowanego nadmiernym piciem „małej czarnej”. Jeśli nasza praca wiąże się z przesiadywaniem przed komputerem, w naszej diecie nie powinno zabraknąć produktów przygotowanych z marchwi czy papryki. Samo warzywo warto również zabierać ze sobą do pracy i chrupać tak często, jak tylko się da. Przygotuj swój obiad samodzielnie – dzień wcześniej, wieczorem przygotuj sobie coś dobrego np. ulubiony greckie danie z warzywami i wołowiną, zapakuj w plastikowe opakowanie. Następnego dnia można go zjeść w pracy, a co najlepsze – wiedzieć co faktycznie zjadasz. Dzięki temu naszemu organizmowi dostarczamy witaminę A oraz beta- karoten, które wspomagają prawidłowe funkcjonowanie narządu wzroku. Jeśli komputer to twoje główne narzędzie pracy, co jakiś czas odwróć wzrok od monitora i popatrz w dal – to pozwoli twoim oczom odetchnąć. Wiadomo także że praca biurowa osłabia przede wszystkim nasze stawy. Zatem by tego uniknąć spożywajmy jak najwięcej bananów, pomarańczy, awokado. Jedzmy także bogate w kwasy OMEGA 3 ryby, jaja, przetwory mleczne itp.
Windows 8 ukaże się nie wcześniej niż w 2013 roku.
Nawet jeśli w Microsoft pracują nad tym już od roku, mamy powody sądzić, że przed nimi jeszcze długa droga. To zupełnie nowa platforma, z nowymi sterownikami i nowymi wyzwaniami dla OEM - mówi Wes Miller, główny analityk rynku aplikacji serwerowych. Michael Cherry z grupy analityków specjalizujących się w platformach sprzętowych dodaje, że Windows od dawna działa na kilku różnych platformach i zauważa, jak długo pracowano nad przystosowaniem do nich systemu.
Jednak największym wyzwaniem dla Microsoftu będzie, zdaniem analityków, przekonanie developerów by tworzyli aplikacje na Windows dla ARM. Bez dobrego oprogramowania nowa platforma Microsoftu nie odniesie sukcesu. Tymczasem, o ile napisanie aplikacji na nowy procesor nie stanowi większego problemu, o tyle dla niewielkich firm i niezależnych programistów bardzo istotną kwestią jest wybór platformy, dla której napiszą aplikację. Z powodu ograniczonych zasobów jakimi dysponują muszą one bowiem często ograniczyć się do jednej czy dwóch platform sprzętowych.
Niewykluczone zatem, że tak, jak największym konkurentem i problemem dla Windows 7 jest popularny Windows XP, tak tym w przypadku największym problemem będzie niechęć developerów do pisania aplikacji na Windows dla ARM, gdyż będą woleli skupić się na znanej sobie i szeroko rozpowszechnionej platformie Windows dla x86.
Partner: Komis suknie ślubne, polecam: Pozycjonowanie Warszawa
Canon DR-3010C - niesamowita maszyna za około 4000 złoty
Kompaktowy skaner na biurko DR-3010C został zaprojektowany tak, aby bezproblemowo wykonywać zadania intensywnego skanowania dokumentów o znaczeniu strategicznym, jak również do realizacji prostych, bieżących poleceń. Urządzenie potrafi pracować z szybkością 40 stron na minutę (skanowanie w czerni i bieli), podczas gdy jego poprzednik analogiczne zadanie wykonywał z szybkością 30 stron na minutę. Ta sama prędkość (40 stron/min w czerni/bieli) przy utrzymaniu identycznych rezultatów jest zachowana nawet podczas skanowania w rozdzielczości 300 dpi, także przy spełnianiu wymogów dokładnego skanowania OCR.
Warunki pracy
Praca w pozycji siedzącej wiąże się z różnego rodzaju dolegliwościami. W połączeniu ze stresem i złymi nawykami żywieniowymi, może spowodować groźne konsekwencje zdrowotne. Firmy, opierając swoją strukturę na pracownikach biurowych, liczą przede wszystkim na ich efektywność. Ta natomiast zależna jest głównie od panujących w pracy warunków.Praca w biurze związana jest z wielogodzinnym siedzeniem w jednej pozycji. Przekładanie nogi na nogę, próba znalezienia optymalnego ułożenia może w rezultacie wywołać ból kręgosłupa, a w przyszłości doprowadzić do stałych zmian zwyrodnieniowych. Niewłaściwa postawa sprawia, że człowiek staje się senny i zmęczony, co dodatkowo wpływa na obniżenie efektywności. Na domiar złego praca biurowa często związana jest z fatalnymi nawykami żywieniowymi.
Prezentacje multimedialne efektowne jak nigdy wcześniej
Produkt może być z powodzeniem stosowany zarówno w szkolnictwie, w agencjach reklamowych i firmach szkoleniowych. Firma Nordweco wprowadza do oferty dotykowe tablice interaktywne IBoard, wykorzystujące technologię pozycjonowania w podczerwieni. Technologia ta umożliwia dotykową obsługę przy zachowaniu 100% odporności powierzchni na uszkodzenia mechaniczne. Wyjątkową funkcją tablic IBoard jest również możliwość rozpoznawania gestów. Tablice są dostępne w rozmiarach: 57” i 82” cale.
Tablice interaktywne w technologii pozycjonowania w podczerwieni to najnowsze i zyskujące coraz większą popularność rozwiązanie.
Często w biurze potrzebne jest urządzenie do przenoszenia danych.
- Czy to pomiędzy komputerami poza siecią, czy to do firmy usługowej. Odpowiedzią jest
Najmniejszy na świecie pendrive USB 3.0
W przeszłości pojawiło się wiele przenośnych pamięci flash USB, które producenci określali jako „najmniejsze na świecie”. Walton Chaintech jest pierwszą firmą, która wykorzystała ten slogan do zareklamowania pendrive’a z interfejsem USB 3.0.
Urządzenie o nazwie Astro Drive Series A101 umożliwia zapis z maksymalną prędkością 130 MB/s oraz odczyt z szybkością 186 MB/s. Pamięć jest dostępna w wersjach o pojemności 32GB, 64GB oraz 128GB.